1 av 3 svenskar upplever oro för sin hälsa. Det visar en färsk undersökning, där de största livsstils- och hälsoutmaningarna är bristen på motion och rörelse, följt av stress och sömn. Vill du spara tid, få det gjort, andas frisk luft, lösa problem, motionera, stärka din psykiska hälsa och mycket mer? Boka in en Walk and Talk Friskvård! […]
15
jan
jan
I veckans krönika ville jag få er att se in i framtiden till midsommarafton 2021! Hur vill du må då? Vart vill du befinna dig då i ditt välmående? Jag ville att ni skulle se över er plattform här och nu, men även se hur du vill ha den på midsommarafton 2021. Under den här […]
03
jan
jan
Kickstarta 2021! Vill du kombinera en promenad med ett samtal, där du kan sätta fart på tankar som gått i baklås? Vill du hitta nya lösningar, förhållningssätt, ladda positiv energi och hitta verktyg till ett personligt förändringsarbete? Vill du ta satsa på ett starkare hälsokonto till midsommar? ”Koceptet Walk and Talk lät så spännande, motion […]
01
jan
jan
🎇Då har vi vänt blad och året är 2021! Ett helt nytt år! Året 2020 satte verkligen käppar i hjulet för alla, men mitt i allt så har fokus varit på en dag i taget och när jag lagt huvudet på kudden vara tacksam för ytterligare en dag med hälsan i kroppen. 👠Under 2020 så […]
30
dec
dec
Priset 1 450:- gäller året ut! Vad tyckte du om upplägget Walk and Talk inspirerande samtal? Kunden tyckte det var skönt att komma ut i naturen och få utmana sina tankar. En riktigt bra kombo! Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag att snurra fart på folks tankar och har under hösten startat upp konceptet Walk and […]
