Vad behöver ni för att få en härlig start på hösten?
Vad har alla varit med om under det gångna året?
Hur stärker vi vårt hälsokonto i höst?
En kickstart vore ju riktigt härlig, men hur?
Som Hälsoinspiratören Tina älskar jag att snurra fart på folks tankar till att hitta en möjlig och positiv frekvens på våra liv och i höst tror jag verkligen att vi behöver prata. Prata något som kommer att bli extra känsligt efter ett år med mycket egen tid och karantän.
Ska vi stoppa allt under mattan nu eller i vår ryggsäck och bara gå vidare?
Hur tänker arbetsgivaren? Vad finns där för plan? Finns det någon plan?
Föreningen? Vad händer här? Vilken plan har dom eller vi? Är det ens något vi har tänkt på?
Du själv då? Hur kommer du igång igen? Hur kommer du att återta livet för att hitta tillbaka till den nya vardagen?
Som Hälsoinspiratören Tina tror jag att vi behöver prata om livet i höst!
Prata något många avstår att göra och försvinner ner i dålig självkänsla eller psykisk ohälsa, men tänkt om vi kunde hjälpas åt att hitta sätta att prata. Vad skulle då hända?
Den här gången är det inte enbart en person eller två, som varit med om en konstig resa. Den här gången är det vi alla! Alla, inga undantag, men våra resor har sett annorlunda ut, men ändå vi har alla varit med och ingenting kommer att bli som förut.
Så hur vill du att det ska bli för dig framöver?
Hur vill ni i er verksamhet eller förening ha det framöver?
Locket på, eller en starkare självkänsla, självledarskap och ett hälsosammare klimat?
Allt börjar nu, precis här och nu.
I höst är jag säker på att fler behöver få prata om livet, därför har jag många idéer där vi stärker din och er psykiska hälsa.
Här kommer några tips:
- Föreläsning digital och individuell Walk and Talk coaching – Ett erbjudande till er med en mindre verksamhet max 10 personer.
- Föreläsning och verktyg till era Hälsoinspiratörer inklusive uppföljning.
- Föreläsning digital där vi fortsätter med en workshop, där vi pratar om livet.
- Föreläsning digital där vi fortsätter med 3-4 tillfällen gruppcoaching.
Fler möjligheter finns och kom gärna med egna förslag.
Coronagåvan 2 000:- till era anställda – Här kan ni använda gåvan till Walk and Talk coaching.
Hör av er jag finns enbart ett meddelande bort och så se vi vart vi hamnar!
