Torsdag den 14 och 21 mars k 19.00-20.00. Vill jag ge er MÄN en möjlighet att testa YAPS (Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch).
Jag tror det är flera män som skulle vilja prova, men risken att bli själv gör att många väljer att avstå. Därför har jag bokat in några torsdagar enbart för er män i vår.
Den 14e och 21e är prova på för att sedan efter påsk, erbjudas några ytterligare veckor.
Du bokar din plats så jag vet att du vill komma. Egen matta medtages och du är ombytt när du kommer. Om du kommer med bil så kan du parkera på andra sidan, vid kyrkan.
YAPS är ett pass jag har skapat för att stärka andetaget, rörligheten, smidigheten, balansen och lugna den inre stressen. Passar ung som äldre, smidig som stel.
Plats: Örnäsets Sporthall, spegelsalen. Jag står och tar emot i entren då det är låst!
Har du frågor hör av dig!
Pris 180:- för prova på passet, därefter kan du köpa ett klippkort.
