💖 Som din mentala hälsoinspiratör älskar jag att snurra fart på fastbrända, vidbrända eller bara lite svedda tankar,
stora som små. Detta för att du ska inse och förstå att allt börjar med dig, och därefter är det upp till dig om
du vill fortsätta mota olle vid grind eller stärka upp din må bra frekvens för både kropp, knopp och själ.

Mina kärnvärden är: Inspiration/Motivation – Aktivitet – Verktyg – Livserfarenhet.

Jag vänder mig till företag, utbildningsverksamheter, föreningar och dig privat.

Tina Persson din mentala hälsoinspiratör enbart ett meddelande bort 💖

Föreläsningar

  • Livslust! – Om att varje dag våga återta livet, livet ut.
  • En svag nyans av rosa – En föreläsning som går in på djupet.
  • Stärk ditt Hälsokonto – En titel som öppnar upp flera möjligheter för ert behov. 
  • Sen då? Vad händer sen efter föreläsningen? Här är möjligheterna flera.
  • Du kan även anlita mig som moderator, utbildare, nätverkare, för hälsoprojekt mm. Min godispåse erbjuder många varianter av möjligheter. Våga fråga 💖

Walk and Talk coaching

  • Vad är det jag säger? Tack vare kombinationen som Walk and Talk coaching erbjuder, så kommer många fastbrända tankar att få fart.
  • Walk and Talk coaching en möjlighet mitt i livet, där du är just nu!
  • Coaching via telefon, när vi tar en promenad. Du där du befinner dig och jag här i Luleå. 
  • Matchar vi? – Jag bokar alltid in ett kort samtal för att se om vi matchar. 
  • Friskvårdsbidrag? Jo, det är sant det går.
  • Har du som anställd Epassiportalen? – Använd portalen för att köpa din Walk and Talk coaching. 

Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch

  • Vill du sänka din stress och stärka din helhet?
  • Vill du få en underbar Self Care stund för både kropp, knopp och själ?
  • YAPS är ett pass som jag har skapat utifrån eget behov, efter min Rosa Resa.
  • YAPS – Ett pass som jag erbjuder här i Luleå, men kan även bokas
    för olika tillfällen.  
  • Har ni Epassiportalen på din arbetsplats? – Då kan du köpa ditt kort här.

Min blogg

Ingen YAPS i november!

Jag har brutit handleden, så får paus YAPSen under november ev längre. Återkommer när jag [...]

05
nov
Hälsoinspiratören Tina
Tar du vara på friskvårdsbidraget?

Nu är det inte länge kvar på året, och många har fortfarande kvar sitt friskvårdsbidrag [...]

02
nov
Erbjudande YAPS lördagar (oktober-november)

Jag hoppas att fler ska upptäcka den underbara känslan, av att få starta upp helgen [...]

12
okt
AWC Retreat 2 nov!

Jag firar 10 år och fyller även år! Det var hösten 2014 som jag själv [...]

05
okt
Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag!

Nu är hösten här och nu är det många som inser att du har ett [...]

21
sep
YAPS start V37

Nu är det äntligen dags för YAPS Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch på Örnäshallen Örnäset i Luleå. Torsdagar 17.30 [...]

03
sep
STÄRK DIN MENTALA HÄLSA I HÖST!

Nu tycker jag verkligen att vi drar igång höstens alla möjligheter eller vad säger du? [...]

24
aug
EN EXTRA HR-HAND I HÖST?

Jag läste i en artikel där HR ansvariga känner att allt fler behöver få hjälp, [...]

31
jul